母乳对宝宝成长发育有着诸多好处股票配资哪家最好，所以很多妈妈不管有多辛苦都要坚持母乳喂养。
但是母乳喂养的过程中会遇到一系列的问题，其中哺乳期的乳房肿块算是最让人头痛的情况之一了。遭遇乳房肿块，到底要怎么解决呢？
哺乳期乳房有肿块三大原因？
1、正常的乳房充盈：
仅仅表现为乳房有膨胀感，有时也伴有隐痛，触摸时有块状，哺乳或吸奶器吸出后，乳汁排空症状消失，这是正常的乳房充盈现象，不属病理范畴。
2、乳房乳汁淤积：
如乳汁继续淤积，乳房膨胀则继续加重，使乳房皮肤变厚、变硬、疼痛加重，其结果可导致乳头不能挺立，婴儿吸吮困难，不易吸出奶汁。
3、乳管堵塞及乳腺发炎：
当乳房膨胀进一步加重时，乳房皮肤呈水肿发亮、变硬，进而发热、剧痛，如不及时处理，将导致急性乳腺炎发生。
一般来说，妈咪在哺乳期遇到乳房肿块的症状属于正常现象，只要保持乳汁流畅，运用热敷和按摩，上述问题相对来讲都是比较容易自行解决的。下面7个方法建议宝妈试一下！
1、保持乳汁流畅
每次在喂母乳前要清洗乳房，然后用热毛巾热敷乳房处约五分钟左右，这样做可以让奶水更加畅通，宝宝更容易把奶吸出来，避免了乳汁的淤积。
妊娠期高血糖孕妇应控制每日总能量摄入，妊娠早期不低于1600 kcal/d，妊娠中晚期1800~2200 kcal/d 为宜；孕前肥胖者应适当减少能量摄入，但妊娠早期不低于1600 kcal/d，妊娠中晚孕期适当增加。
2、喂奶选好哪一边
先从隆起的这边开始喂，鼓励宝宝尽量摄取。若喂完还剩许多，可以用手或挤奶器以挤出乳汁并清理干净。
3、隆起的部位要尽量避免受压
避免太过穿戴紧身的胸罩，衣服也是一样。每次喂奶的时候，注意姿势需要变换一下，平均各管道受力，以避免乳汁囤积。
4、调整哺乳姿势
哺乳时可以适当地调整宝宝的位置，使他吸奶时下巴刚好可以按摩到阻塞区，这样也有助于清通乳腺，一举两得。
5、按摩乳房
哺乳前后，妈咪最好揉揉乳房，轻轻加以按摩，并养成习惯。这样做不仅可以促进血液循环，还可以防止乳腺炎的产生。
6、清洁乳头
别让干掉的乳汁盖住乳头，要用温水清洗干净。干掉的乳汁会阻碍乳汁的流出，容易导致肿块的形成，因此哺乳后的清洗也是非常重要的。
7、请催乳师疏通乳腺
如果用吸奶器没办法把多余的奶吸出来，那么就请催乳师来帮忙。她们有专业的手法和经验，帮助乳腺疏通，效果很好，一般情况都能消除硬块。
各位妈妈们需要注意的是，如果以上方法都对应尝试或者热敷后肿痛的情况没有缓解股票配资哪家最好，反而越来越痛、变硬、发红，甚至是出现了发烧，就应该及时到医院就诊。
乳房乳汁肿块阻塞区哺乳期发布于：北京市声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。文章为作者独立观点，不代表可查配资实盘公司_实盘10倍杠杆平台_正规的实盘配资平台观点
